日ごろの不摂生がたたって
たるんだ体とヤバイ肌を何とかしようと
ダイエット&美肌ブログ@中華版
始めました。
ってか酒やめろって話なんですけど、、、
(いや、これは止めない、、、いや、ひかえる)
どこまで続くか解りませんが、
興味がある方は
ご一読を、、、、、
中華的美麗生活「多少銭?」
http://chinabeautylifecost.seesaa.net/
お気に入りリンクにも入れときましたんで、、、
ってか、宣言しないとやらない私、、、、
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私もストレスと不摂生のせいで肌と体がぼろぼろになった時期がありましたが、佐伯チズ方式が合っていたようで、今ではファンデーションがほぼいらないほど、肌ぴかぴかになりました…
らんさんに合う美肌法が早く見つかりますよう、近所の神社にお願いしておきますv
あかん、あかん。
似合わない!!!
腕立て伏せ10万回、スクワット20万回!
大和撫子ガンダム号!!をめざしてくらはい・・・。
たぶん、その頃にはダイエットも出来てるかと。。
でも、らんさん、ファイト!!
毎度書き込みありがとうございます!
佐伯チズさん、最近大人気ですね!
確かにすばらしい美肌の持ち主で
言うことに説得力があります!
私もぴかぴか肌になりたい、、、
またいらっしゃってください。
>いとのこさん
毎度書き込みありがとうございます!
私も三日坊主どころか一日坊主なん
ですが、言っちゃったら後に引けない
というか(笑)。またいらっしゃって
ください。
>パスカルさん
毎度書き込みありがとうございます!
筋力も付けたいんですよね、、、
マドンナみたいな(激しすぎ?)。
。でも身長があるんで、あまりモリモリ
するとただの大女になってしまう、、。
またいらっしゃってください。
>彦勘助さん
毎度書き込みありがとうございます!3ヶ月
はい、がんばります!年内に5キロ減目標
なんですが、年齢も考えて3キロくらいに
しとこうか、、と。またいらっしゃって
ください。